Gracias por entrar a nuestro hogar virtual...
Esta página,es parte de mi vida.
Soy hombre de radio, casi desde que naci .
Soy romántico por naturaleza La mayor de mis pasiones es la poesia,y escribo en cada tiempo libre.
Nunca pierdo el buen humor, me parece la mejor experiencia para los grandes logros.
Me interesa transmitir todo, historias ,sugerencias, pensamientos, alegría,positivismo y siempre .......algo más.
Espero disfrutes de esta página. .........Gracias.
jueves, 3 de julio de 2008
PARA DULCES SUEÑOS
RECOMENDACIONES PARA DORMIR MEJOR(fundacion nacio
nal del sueño de EUA)
EL SUEÑO ES VITAL PARA EL CEREBRO,AFECTANDO EL DESEM-
PEÑO DIARIO UNA LEVE FALTA DEL MISMO.
DORMIR ES UN HABITO QUE EXIGE DETERMINADAS RUTINAS Y
RITUALES.,QUE ES CONVENIENTE REPETIR...
LA HABITACION DEBE ESTAR DESTINADA A DORMIR.
EVITAR:LECTURAS PESADAS, TV, JUEGO DE CPU LA HORA PRE-
VIA A DORMIR.NO AL CAFE DESPUES DE LAS 18 HS.
HASTA PRONTO...
Dra.S. KEIM
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